Das Runner´s World Kochbuch

Ein regelmäßiger Läufer braucht andere Nährstoffe als ein „inaktiverer Mensch“, ebenso andere Zusammensetzung seiner Mahlzeiten als ein Kraftsportler. Da ich gerne beides mache (Kraftsport und Laufen, auch Teilnahme an „Mini-Marathons“) variiere ich meine Mahlzeiten je nach Trainingstag eben. An Lauftagen sollte das Essen eher energiereich und schnell wieder „fitmachend“ sein. Um genau für diese Tage…

Systemed : Mehr Low Carb Lieblingsrezepte von Happy Carb

Weitere 150 Low-Carb-Lieblingsrezepte, die ganz laut „iss mich“ rufen. Mehr geht nicht ? Falsch gedacht ! Denn die Low-Carb-Erfolgsbloggerin Bettina Meiselbach legt nach ihrem Bestseller nochmal kräftig nach und zaubert ein neues kunterbuntes Kochbuch voller kreativer Low-Carb-Rezepte.   Es wurde wieder ein wildes und buntes Sammelsurium von Low-Carb-Kreationen, die kaum einen Wunsch offen lassen und…

Leckereien für Bauch und Seele – Französisch Backen !

Mich erreichte letzte Woche ein tolles Backbuch : FRANZÖSISCH BACKEN (KLICK ZUM BUCH AUF AMAZON !!!! )  von Aurélie Bastian. Hadrcover, 176 Seiten Südwest Verlag, Erscheinung März 2017   In diesem wunderboll bebilderten Buch, in dem schon allein die wirklich tollen Bilder Appetit machen, findet ihr kreative und tolle Rezepte rund um das Thema „Französisch…

Buch Rezension : J.D. Robb – Verrat aus Leidenschaft

Heute steht mal wieder eine neue Buch-Rezension an ! J. D. Robb – Verrat aus Leidenschaft Verlag: Blanvalet Seiten: 528 Preis (Amazon) : 9,99 Euro (Taschenbuch) LINK ZUM BUCH AUF AMAZON Teil einer Reihe, Falle der Polizistin Dallas Ich habe schon mehrere dieser Dallas-Reihe gelesen und war bisher immer begeistert. Ich liebe diese spezielle Polizistin,…

EIC-Wurst.de – für ne zünft´ge Brotzeit !

Abends, nach einem langen Arbeitstag, habe ich manchmal ja so garkeine Lust auf große Kocherei. Möchte aber trotzdem herzhaft und gut was Essen. Also etwas das schnell geht, gut sättigt und am besten noch richtig gut schmeckt.   Was eignet sich da besser als eine zünftige Brotzeit ? Aber da ich die ganzen Wurstsorten und…

Freundin Trendlounge Projekt : GinTonic Jeans

Ich wurfte Dank der Freundin Trend Lounge die neuen GinTonic Jeans ausprobieren und wollte hier nun mit Euch meine Meinung teilen.   Die Jeans , in einem schönen hellblau, ist sehr strechy, passt sich also jeder Körperform erstmal super an (meine gewählte Hosenform war hier Straight). Größe 30/32 passt ziemlich gut, Größenangaben kann man also…

Fit und Schön dank den Ergänzungsmitteln von Dr. Schneider

Sich rundum von innen gut versorgt fühlen, von innen heraus strahlen, mit allem versorgt sein was die eigene „Beauty“ , den eigenen „Glow“ verstärkt ….. Das ist doch das , was sich alle Damen doch wünschen , oder ? Ein tolles Set um genau dieses zu unterstützen durfte ich dank der Bloggerplattform BloggerCircle direkt in meinem…

Kauartikel.com – Alles was dein Hund braucht

Meine „kleine“ Hündin Jacky (Schweizer Sennenhündin, süße 38 kg leicht ) braucht immer mal wieder was ordentliches zum Kauen. Klar, erstens für ihre Zähnchen, zweitens weils ihr einfach gut tut „etwas zu zerstören das ihr auch noch schmeckt“. Aber schaut man sich da mal die allseits erhältliche Massen-Industrie-Ware an vergeht einem das Hundeleckerchen-Kaufen schnell :…

Buch – Rezension „Die Dämonen-Akademie / Der Erwählte“

Buchtitel : Die Dämonen-Akademie / Der Erwählte (Band 1) Autor : Taran Matharu Verlag : Heyne Verlag Preis:  12,99 Euro !!!!!! LINK ZU AMAZON !!!!!!!!!!!!!!   Stellt Euch vor Ihr seit in einem kleinen Dorf der absolute Außenseiter, ein armer „Wicht“, niemand von Bedeutung. Gehasst und getriezt von den Reichen, als einziger Vertrauter euer Ziehvater,…

Joe´s Originals – Gewürzmischungen und mehr

Ich kennt mich. Ich liebe ❤ Fleisch ! Und wenns dann auch noch richtig hammermäßig gewürzt ist, dann bin ich erst richtig zufrieden. Schon lange kaufe ich keine „vom Werk aus“ marinierten bzw. eingelegten oder gewürzten Fleischstücke mehr. Nene, lieber frisches Fleisch, selbst mit Gewürzmischungen (aber nur Gute ! – Das Billigzeug mit ewig viel…