Ketoküche mediterran – Urlaub auf den Tisch !

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Logi-Anhänger kommen hier voll auf ihre Kosten !

In Ketoküche mediterran werden zwei super Sachen perfekt kombiniert – Das Gesunde der Ketoküche zusammen mit der sowieso gesunden und abwechslungsreichen mediterranen Küche !

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Zu Anfang wird einem kurz und knackig die Vorteile und Besonderheiten der Ketoküche erläutert, also auch für absolute Keto-Anfänger absolut geeignet ! Was bringt es für die Gesundheit, was für die Figur ? Welche Vorteile bietet diese Ernährungsform denn ? Welche Nahrungsmittel sind denn in der Ketoküche überhaupt geeignet? Auf diese Fragen findet man leicht und verständlich Antworten.

 

Und dann geht auch schon der vielversprechende und extrem appetitanregende Rezeptteil los. Viele bunt gemischte Rezepte aus dem Mittelmeerraum die einfach nachzukochen sind und alle wirklich vielversprechend sind. Fleisch, Fisch, Gemüse …. das Ganze kombiniert mit guten Gewürzen ergibt einfach ein mediterranes und gesundes Flair auf dem Teller, das nicht nur supergesund ist , sondern auch einfach super schmeckt und sättigt.

 

Die Rezepte umfassen ein breites Spektrum wie zB Frühstück, Snacks, Hauptgerichte mit Fleisch, Gemüse oder Fisch, Beilagen, Saucen, Salate und mehr 😉 Ihr seht also es ist für jeden etwas dabei, egal ob Keto-Anfänger oder Fortgeschrittene 😉

 

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